菜瓢谷 >> 營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ) >> 綜合類 >> 正文
來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2019-06-27 14:57:47 瀏覽: 128831
很多小伙伴平時(shí)在照鏡子的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己臉色不好,有點(diǎn)暗黃,一般大家都會(huì)認(rèn)為是營(yíng)養(yǎng)不良,因此瘋狂補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但往往事倍功半,那么臉色暗黃到底是什么原因呢?
臉色暗黃是有很多原因的,最常見(jiàn)的原因就是長(zhǎng)期受紫外線照射,肌膚中的膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質(zhì),導(dǎo)致黑色素沉淀,最常見(jiàn)的狀態(tài)就是肌膚發(fā)黃了。
臉色暗黃第二個(gè)常見(jiàn)的原因就是黑色素過(guò)多,角質(zhì)厚。一般情況下都是喜歡做戶外運(yùn)動(dòng)卻沒(méi)做好防曬的人,要不然就是過(guò)度清潔肌膚導(dǎo)致角質(zhì)堆集成痘疤,也就是常說(shuō)的黑色素。
除此之外,血液循環(huán)不好的人也會(huì)出現(xiàn)臉色暗黃的情況,主要就是體溫降低導(dǎo)致血液循環(huán)過(guò)慢,保養(yǎng)品無(wú)法被吸收,沒(méi)有色色素沉淀,這樣自然會(huì)呈現(xiàn)出暗沉的狀態(tài)。
最后一個(gè)原因就是貧血了,有可能是飲食不正常導(dǎo)致的,我們可以去醫(yī)院體檢,做個(gè)血常規(guī)之類的,如果真的存在貧血,那么我們就好好好補(bǔ)一補(bǔ)了,紅棗和杞子都是很不錯(cuò)的。
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