兩米粥治頭痛

    根據(jù)頭痛的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷為大家分享了一系列的治頭痛的偏方，今天給大家推薦的頭痛食療偏方是兩米粥，其做法如下。

    主料：薏米15克，粳米50克。

    輔料：清水適量。

    做法：
    先將薏米淘洗干凈放入沙鍋，加清水適量煮至熟爛后，再加入淘洗干凈的粳米煮至成粥即可食用。

    用法：每日2劑，早、晚空腹各食用1次，連食5天。

    作用：兩米粥具有利水滲濕、健脾和胃、除痹清熱、養(yǎng)精除煩的功效，適于因風濕所致的頭痛患者食用。

    除了上面分享了治療頭痛的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值，讓大家不但知道兩米粥能夠治療頭痛，還讓大家更深入的了解為什么它能治療頭痛。
    薏米：味甘、淡，性微寒。有利水滲濕、健脾除痹、清熱除膿的功效?？捎糜谥委熜篂a、濕痹、筋脈拘攣、屈伸不利、水腫、腳氣、肺痿、腸癰、淋濁、白帶等癥。
    粳米：味甘，性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效?？捎糜谥委熎⑽覆缓?、中氣不足、煩渴、泄瀉等癥。