杏仁粥治咳嗽

    根據(jù)咳嗽的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷為大家分享了一系列的治咳嗽的偏方，今天給大家推薦的咳嗽食療偏方是杏仁粥，其做法如下。

    主料：杏仁20克，粳米100克。

    輔料：清水適量，冰糖10克。

    做法：
    將杏仁用水浸泡去皮尖，然后研濾取汁，粳米淘洗干凈放入沙鍋，加清水適量，再加入杏仁汁煮至成粥，加入冰糖略煮，糖化即可。

    用法：溫?zé)崾秤茫咳?次，連吃5日。

    作用：杏仁粥具有止咳平喘、潤腸通便的功效，適于外感喘咳、久咳氣喘及便秘患者食用。

    除了上面分享了治療咳嗽的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價(jià)值，讓大家不但知道杏仁粥能夠治療咳嗽，還讓大家更深入的了解為什么它能治療咳嗽。
    杏仁：味苦，性溫。有小毒。有鎮(zhèn)咳、祛痰、潤腸的功效。可用于治療傷風(fēng)感冒引起的咳嗽、痰多、氣喘、便秘等癥。
    粳米：味甘，性平。有健脾和胃、補(bǔ)中益氣、除煩止渴、止瀉的功效。可用于治療脾胃不和、中氣不足、煩渴、泄瀉等癥。