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“澡睡澡起” 既養(yǎng)生又美容

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2015-04-22 07:01:01 瀏覽: 167337


晨起泡澡

早晨起床泡澡好

    熬夜、生理期都會暗耗氣血，使晨起時的臉色不好看。而早上時泡一個溫熱的澡，會加速我們經(jīng)絡里面氣血的流動，使得體內(nèi)其他部位的多余能量物質(zhì)重新分配。于是，一個和諧的氣血狀態(tài)再次出現(xiàn)，氣色紅潤，一整天都精神充沛。林志玲特別喜歡在早上泡個美美的澡，出門前迅速擺脫困頓的狀態(tài)，還能讓氣色紅潤，一整天都精神充沛。

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