祛除痤瘡的蘆薈飲食法

    蘆薈，如今已成為愛美人們的掌上明殊。這是因為蘆薈對人體主要有三方面神奇的效能：一是具有對細(xì)胞組織的再生、保護作用，抗?jié)?、增強?nèi)臟功能，調(diào)節(jié)生命機體正?；?。因此在美容護膚方面，蘆薈大有用武之地，在體內(nèi)可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能；在體外，可以增白防曬、除皺祛斑、修復(fù)肌膚并保水保濕。二是可以提高人體免疫力，中和細(xì)菌毒性，殺菌消炎。三是凈化體內(nèi)自由基，防癌，抗人體老化。下面告訴大家?guī)讉€以蘆薈為原料的飲食美容小竅門。

    蘆薈汁：鮮蘆薈葉適量。將蘆薈葉洗凈、去刺、搗爛，用洗凈紗布包裹絞取液汁，兌茶水長期飲服，并以蘆薈化妝品涂抹皮膚?？墒股眢w變苗條，皮膚變白嫩。

    蘆薈南瓜膏：蘆薈適量，南瓜1個，酒少許。取鮮蘆薈葉洗凈、去刺，搗爛取汁；南瓜去皮切成薄片，加高度酒少許，制成膏藥狀，入蘆薈汁裝瓶收存。晚間涂抹面部，次日一早洗掉，每周2-3次即可?？墒蛊つw由黑變白，由粗糙變細(xì)膩。

    四物美容膏：蘆薈、南瓜、杏仁、銀杏仁各等量，蜂蜜適量。蘆薈洗凈去刺皮；南瓜削皮切成片；杏仁、銀杏仁去核殼及皮。以上四物共搗為泥，入蜂蜜適量熬為膏，裝瓶使用。晚上臨睡前涂面部，次日早晨用溫水洗掉，再涂抹蘆薈汁摻雪花膏，效果更佳，每周1～2次即可。

    蘆薈南瓜增白膏：取蘆薈新鮮葉片約200克，去皮去瓤南瓜200克，均切薄片，加入50度白酒100克，搗碎成糊狀，晚間涂于面部，次日早晨洗去，可以消除皮膚中的沉淀色素，使皮膚由粗糙變細(xì)膩，皮膚增白。

    蘆薈和各種具有美容作用的植物復(fù)合調(diào)配制成的美容膏，可以增強蘆薈的美容效果。這種復(fù)合調(diào)配劑的調(diào)配，方法靈活多樣，各人可根據(jù)自己皮膚特點進行調(diào)制。