糖尿病能吃什么水果

    一提水果，大多數(shù)糖尿病患者可能會花容失色，因為第一反應(yīng)就是水果太甜，可能會加重病情，其實不盡然，如果血糖病情已經(jīng)得到了基本控制，還是能吃一些水果的，說不定還會起到輔助治療的作用呢。下面菜瓢谷小編就為糖尿病患者介紹一下到底糖尿病能吃什么水果！

    1、柚子

    柚子富含胰島素樣成分，適當(dāng)吃些柚子可以起到降血糖的功效，同時還能健胃消食。

    2、櫻桃

    櫻桃富含果膠，可以增加胰島素的分泌，進(jìn)而起到降血糖的功效。

    3、鱷梨

    鱷梨富含不飽和脂肪酸和膳食纖維，這些成分都可以有效控制血糖血脂。

    4、橙子

    橙子富含橙皮苷、果膠和維生素等，這些成分具有降低膽固醇、防治高血壓的作用。

    5、蘋果

    蘋果有一個最大的特點是：蘋果中的糖吸收緩慢而均勻，能起到很好的降血糖的功效。

    6、番石榴

    番石榴富含黃酮類化合物，這種成分能與糖結(jié)合，提高對葡萄糖的利用，促進(jìn)糖類的代謝，相當(dāng)適合糖尿病患者食用。

    以上就是小編介紹的糖尿病能吃的6種水果，希望可以幫助到糖尿病患者，在其了解了糖尿病能吃什么水果之后，接下來的日常飲食中就可以放心食用了。