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來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2018-08-31 14:12:01 瀏覽: 4469
很多小伙伴在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,總是會(huì)感覺(jué)腳心發(fā)熱,睡著很不舒服,有時(shí)候還睡不著,非常影響第二天的生活質(zhì)量,那么腳心發(fā)熱到底是怎么回事兒呢?
首先第一種情況就是疳積脾虛,最主要的原因就是飲食無(wú)度,食不定時(shí),而且愛(ài)吃零食,這樣長(zhǎng)期下去很有可能損壞脾胃功能,從而導(dǎo)致腳心發(fā)熱。
第二種情況就是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的腳心發(fā)熱,可能是你之前剛剛大病了一場(chǎng),身體還沒(méi)有調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài),這時(shí)大家只要注意調(diào)養(yǎng)身體就好了。
第三種情況就是血虛陰虧導(dǎo)致的,原因多是體質(zhì)比較弱,不經(jīng)常鍛煉身體,也不注意調(diào)理,因此會(huì)出現(xiàn)陰血耗傷,正氣不足的情況,需要大家及時(shí)就醫(yī)。
最后就是體內(nèi)燥火導(dǎo)致的腳心發(fā)熱,這也是癥狀最輕的一種情況,大家平時(shí)只要注意清熱解毒就好了,多喝一些綠豆湯、板藍(lán)根沖劑之類(lèi)的。
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