蔥白粳米粥治感冒

    感冒俗稱傷風，為臨床常見的外感疾病，以頭痛、鼻塞、流涕、惡寒、發(fā)熱等為主要臨床表現(xiàn)。此病四季均可發(fā)生，尤以春、冬季為多，有一定的自限性，一般分為風寒型、風熱型和暑濕型三種類型。根據各種不同的感冒癥狀，為大家分享了一系列的治感冒的偏方，今天給大家推薦的這個感冒的食療方法是蔥白粳米粥。

【主料】
    蔥白100克、粳米50克、白糖20克。
【輔料】
    清水適量。
【做法】
    將粳米淘洗干凈，放入沙鍋，加清水適量，煮至快成粥時，加入洗凈并切成段的蔥白和白糖，繼續(xù)煮至成粥即可食用。
【用法】
    空腹食用，每日2劑，早、晚各1劑，連食3日。
【作用】
    本食療偏方具有祛寒解表、潤肺止咳的功效，適于風寒感冒患者食用。

    除了上面分享了治感冒的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值，讓大家不但知道蔥白粳米粥能夠治感冒，還讓大家更深入的了解為什么它能治療感冒。
    蔥白：味辛，性溫。有解毒、通陽的功效?？捎糜谥委煾惺芴摵?、發(fā)熱、頭痛、陰寒腹痛、瀉痢等癥。
    粳米：味甘，性平。有健脾和胃、補中益氣、除煩止渴、止瀉的功效?？捎糜谥委熎⑽覆缓?、中氣不足、煩渴、泄瀉等癥。
    白糖：味甘，性平。有補中益氣、舒肝和胃、潤肺生津止渴、滋陰、調味、除口臭、解鹽鹵毒的功效。可用于治療中虛脘痛、肺燥咳嗽、口渴咽干、食蒜韭口臭、鹽鹵中毒等癥。

    除了本篇介紹的蔥白粳米粥治感冒偏方外，后期還會有很多相關治感冒的偏方分享給網友，感謝大家的繼續(xù)關注，食療養(yǎng)生，健康飲食從菜瓢谷開始。