菜瓢谷 >> 營養(yǎng)滋補(bǔ) >> 藥膳食譜 >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-01-31 19:46:07 瀏覽: 4081
原料:芹菜、花椰菜、西紅柿、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。 做法: 1.將芹菜、花椰菜、西紅柿、柚子、橘子放在一起榨汁。 2.葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調(diào)勻。 3.把上述材料混合在一起飲用。 功效:每天1~2次,經(jīng)常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效,使皮膚嫩白紅潤,富有光澤。
自制美膚面膜
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