孕婦要補充維生素B1

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-03-03 21:48:53 瀏覽: 6580

缺乏維生素B1的孕婦會使新生兒患先天性腳氣病，出生時全身水腫，體溫低，吸吮無力，經常嘔吐，肢體無力，終日昏睡或者哭聲微弱，夜啼。應及時診斷冶療，否則心力衰竭，死亡率高。

維生素B1不能在體內合成，儲備也少，全靠食物供應。在南方以食米為主，加工越精細的米維生素B含量越低，要鼓勵孕婦多吃粗糧。在北方應提倡用酵母發(fā)面，不要加堿，以減少維生素B1的損失。

對于維生素B1的需要量為孕婦每日1.8毫克，乳母每日2.1毫克，嬰兒每日0.5毫克。