酒糟鼻怎么形成的及怎樣能治好

酒糟鼻怎么形成的？
    酒糟鼻因?yàn)楸羌馍t而形如酒糟得名，這討厭的紅鼻子破壞了很多人英俊或美麗的面容的整體美感?？蓯旱尿x是導(dǎo)致酒糟鼻的罪魁禍?zhǔn)?，胃腸功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)過度緊張、飲食不當(dāng)?shù)榷伎赡茉斐擅娌垦艿倪\(yùn)動(dòng)神經(jīng)技能失調(diào)，毛細(xì)血管擴(kuò)張而形成酒糟鼻。酒糟鼻可以發(fā)生于任何年齡，大多數(shù)女性發(fā)病年齡為30~50歲，男性發(fā)病較早，而且癥狀較重。

酒糟鼻怎樣能治好？
    合理地調(diào)節(jié)飲食對(duì)預(yù)防和治療酒糟鼻有著很好的療效。

酒糟鼻的飲食原則
    （1）飲食清淡，防止便秘。
    （2）多吃富含B族維生素的食物。維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程，參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。各種動(dòng)物性食品中均含有豐富的維生素B2，如動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、乳類、蛋類及綠葉蔬菜等。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對(duì)于酒糟鼻的防治有一定的益處。含維生素B6豐富的食物有蛋黃、瘦肉類、魚類、豆類、大白菜等。
    （3）多吃些瀉肺火、清胃熱、涼血的食物，對(duì)血瘀患者，應(yīng)選用活血化淤的食物。

酒糟鼻的飲食禁忌
    （1）不要吃辛辣、有刺激性的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒類、咖啡等。
    （2）少吃油膩的食物，如動(dòng)物油、肥肉及油炸食品、糕點(diǎn)等，減少皮脂的分泌。