核桃油的功效與作用

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-07-07 13:42:52 瀏覽: 8457


    核桃油是選取優(yōu)質(zhì)的核桃仁做原料，并采用國際領(lǐng)先的工藝壓榨而成的植物油。核桃油功效與作用有很多，有“東方橄欖油”之稱。

    核桃油中富含高達(dá)92%左右的不飽和脂肪酸，其中人體必需脂肪酸—亞麻酸的含量達(dá)7.9%，是自然界中α一亞麻酸含量最高的植物油脂。在促進(jìn)血液循環(huán)、防止動(dòng)脈硬化及高血壓、預(yù)防和控制糖尿病等方面都有作用。核桃油中的多不飽和脂肪酸比例與母乳相似，極易吸收。其次，核桃油中的磷脂含量豐富，能增加細(xì)胞活性，能促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼和大腦發(fā)育。

    此外，由于核桃油富含人體必需脂肪酸，同時(shí)還富含一種與皮膚親和力很強(qiáng)的角鯊稀。因此，核桃油還有美容養(yǎng)顏的作用，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤(rùn)澤。