暴飲暴食的危害

    不良飲食習慣會對健康造成損害是眾所周知的事情，但當與朋友聚會時，大量的美食放在你的面前，你能把住自己的嘴嗎？這時你也許會想，偶爾暴食一頓應該不會給身體帶來什么不好的影響吧，于是，就開始大快朵頤，其實不然，暴飲暴食的危害還是蠻恐怖的。

    與朋友聚會，開心地吃喝是難免的，但如果大喜加上暴飲暴食，那就要注意了，因為心臟可能會受不了你的這種行為，從而提出“抗議”。

    太高興會讓人心氣渙散，又吃了這么多東西，會怎么樣呢？這就會出現(xiàn)中醫(yī)里“子盜母氣”的狀況了。

    所謂的“子盜母氣”是用五行相生的母子關系來說明五臟之間的病理關系。子在這里是指脾胃，母指心，就是說脾胃氣不足而借調(diào)心之氣來消化食物。

    如果一個人本來就有心臟病，太高興心氣已經(jīng)渙散了，然后這個時候又要暴飲暴食，脾胃的負擔超負荷了，只好“借用”心氣來消化這些食物，心氣必然虧虛，因此心臟病患者（特別是老年人）在這個時候往往容易突然發(fā)生心臟病，這就是樂極生悲了。

    所以，不管是在平時，還是在節(jié)慶假日里，都要在飲食上有所節(jié)制，要把好自己的嘴，千萬不要讓美食成為生命的威脅。