吃櫻桃的好處

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-12-10 10:11:23 瀏覽: 5783

櫻桃為薔薇科植物櫻桃的果實(shí)，別名含桃、朱櫻、朱果、荊桃、櫻珠、家櫻桃，主產(chǎn)于湖北、河北、河南、山東、安徽、江蘇、浙江、福建、四川、山西等地，初夏果實(shí)成熟時(shí)采收。

櫻桃含糖類、維生素C、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵、檸檬酸、酒石酸等。

1.櫻桃具有益氣補(bǔ)虛的好處，適用于身體虛弱、面色無華、易疲勞、軟弱無力等癥。

2.櫻桃具有祛風(fēng)除濕的好處，適用于風(fēng)濕腰腿痛等癥。

此外，櫻桃還可用于預(yù)防麻疹、麻疹應(yīng)出不出或疹出不透、汗斑、燒傷、凍傷等癥。

250-500g櫻桃生食、煎湯或浸酒飲用，凡內(nèi)有實(shí)邪者均不宜食用。