來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2018-08-22 14:33:17 瀏覽: 2112
很多新晉奶爸奶媽對于育兒知識了解的非常少,導致孩子有點小毛病就急的抓耳撓腮,不知道怎么辦,其實很多時候,都是可以通過飲食來調(diào)節(jié)的。
比如說小孩經(jīng)??人?,就可以通過飲食來調(diào)節(jié),首先,就是可以給小孩多吃大蒜,大蒜性能味辛、甘,性溫,因此能給溫中健胃,消食理氣,對于小孩咳嗽有奇效。
還有就是給小孩多吃梨,這個想必很多小伙伴都知道,梨中含有大量的葡萄糖、果糖、蘋果酸以及維生素,具有很好的清熱消痰,潤肺解毒的功效。
另外多吃蘿卜也是非常不錯的,蘿卜具有清熱生津,換痰止咳的功效,不過很多小孩子都不喜歡吃蘿卜,所以大家可以煮一碗蘿卜水,然后放些糖就好了。
最后,橘子對于小孩咳嗽也是很有效的,橘子味道甘酸,性涼,所以說對于小孩來說,有很好的開胃理氣,止咳潤肺的功效,可以來烤橘子,效果很不錯的。
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