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葡萄柚的功效

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2013-01-10 17:44:19 瀏覽: 15799



【注解】
    葡萄柚是一種大型的柑橘類水果，最為出名的是美國佛羅里達州出產(chǎn)的葡萄柚。葡萄柚分紅肉及白肉無子兩種，皮薄多汁，既可以鮮食，又可以用做美容原料和調(diào)料。

【營養(yǎng)成分】
    葡萄柚富含各種維生素、果膠、鉀及天然葉酸等。

【藥性功效】
    葡萄柚含有獨特的維生素P，可以強化皮膚、收縮毛孔，對于控制肌膚出油很有效果。

【宜食】
    葡萄柚含有豐富的維生素C和果膠，適宜肥胖癥、水腫、蜂窩組織炎等癥患者食用。葡萄柚還含有天然葉酸，適宜服用避孕藥的人或孕婦食用，可預(yù)防貧血癥發(fā)生。葡萄柚富含鉀而幾乎不含鈉，因此也適宜心臟病及腎臟病患者食用。

【忌食】
    高血壓患者不宜食用，因為一些常用的降血壓藥物可能與葡萄柚汁產(chǎn)生相互作用，引起不良反應(yīng)。