黃酒的功效與作用

    黃酒多用糯米或黃米等原料制成，黃酒以色澤金黃、清亮透明者為佳品。黃酒置于陰涼處密封保存可久儲不酸，一般常達5年。黃酒按原料、釀造方法不同可分為3類：即紹興酒、以山東為代表的黍米黃酒和以福建、浙南、臺灣為代表的紅曲黃酒；按風味特點和甜度的差別也可分為3類：即甜型黃酒、半甜黃酒和干黃酒；按顏色不同也分為3類：褐色黃酒、黃色黃酒和淺色黃酒。

    黃酒的營養(yǎng)價值超過了啤酒和營養(yǎng)豐富的葡萄酒。黃酒中除含有乙醇和水等主要成分之外，還富含8種人體不能合成的氨基酸、乳酸、葡萄糖、麥芽糖、琥珀酸、少量醛、多種維生素以及鈣、鐵、鉀、鈉、鋅、銅、鎂、硒等常量和微量元素，所以，有人又將黃酒稱之為“液體蛋糕”。

    功效作用方面，黃酒具有舒筋活血、延年益壽、增加胃腸吸收、抗衰老、美容等功效。涼喝黃酒，具有消食化積、鎮(zhèn)靜的功效，對消化不良、厭食、心跳過速、煩躁等癥有療效。黃酒燙熱喝，具有祛寒祛濕的功效，能有效治療腰背痛、手足麻木、風濕性關(guān)節(jié)炎及跌打損傷。

    健康成年人可以直接飲用黃酒，以30毫升左右為宜，每日最多不超過200毫升；也適宜老年人和婦女食用，能夠起到抗衰老和美容的作用。此外，黃酒酒精度低且酒性和順，香濃而不沖，可直接飲用，也可以冰鎮(zhèn)、添加糖塊或兌水后飲用，冬夏皆宜；更適宜燙熱喝，因為燙熱能夠把黃酒中極微量的甲醇、醛、醚等有機化合物揮發(fā)掉，更有利于身體健康。

    不過，食用黃酒也有一些禁忌。夏季不宜飲用；烹調(diào)菜肴時不要放得過多，以免料酒味太重而影響菜肴本身的滋味；還有，酒質(zhì)較差和已經(jīng)變質(zhì)的黃酒不可用，這種黃酒主要表現(xiàn)為酒精味突出，酒漿顯得粗糙、有辣味。

    最后，菜瓢谷分享一個關(guān)于黃酒的食療養(yǎng)生偏方-酒蝦。其做法如下：
    原料：黃酒與活蝦（搗爛）60克。
    做法與用法：黃酒與活蝦共燒開服用，每日1次，連服3天。
    功效：可治產(chǎn)后缺乳。