菜瓢谷 >> 飲食醫(yī)學(xué) >> 消化系統(tǒng) >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-17 15:43:03 瀏覽: 6571
早餐:大米粥(大米50克),花卷(面粉50克),茶蛋(雞蛋50克),拌黃瓜(黃瓜100克);
加餐:蘋果100克。
午餐:大米飯(大米150克),炒肝尖筍片(豬肝100克、萵筍100 克),黃瓜湯(黃瓜50克、瘦豬肉10克、香菜30克);
加餐:香蕉100克。
晚餐:小米粥(小米50克),千層餅(面粉100克),肉絲炒芹菜(瘦豬肉50克、芹菜50克),五香豆腐卷(干豆腐50克、卷心菜50克)。
熱門推薦
瀏覽:523233
瀏覽:411116
瀏覽:348719
瀏覽:348719
瀏覽:348718
瀏覽:337063
瀏覽:178130
瀏覽:177271
瀏覽:171123
瀏覽:169402