辣椒有利于女性保健

    辣椒，味道辛辣，刺激性強(qiáng)，有開胃引發(fā)食欲的功能，是很多人喜歡食用的蔬菜。但是，也有不少人認(rèn)為吃辣椒容易上火，會(huì)造成臉部“痤瘡”，影響美容，于是，很多女性對(duì)辣椒敬而遠(yuǎn)之，不敢食用。最近，日本科學(xué)家對(duì)辣椒做了研究，發(fā)現(xiàn)它對(duì)女性健康非常有利。

    辣椒含有可促進(jìn)體內(nèi)某些激素分泌的物質(zhì)，能夠加速新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒，有利于減肥。此外，辣椒對(duì)皮膚有較好的保護(hù)作用，能細(xì)嫩皮膚，在一些嗜食辣椒的地區(qū)，當(dāng)?shù)嘏苑堑儆?ldquo;痤瘡”，反而皮膚光滑。

    適當(dāng)?shù)某岳苯穼?duì)健康有好處。但是，什么是適量，什么是過量，目前還沒有一個(gè)客觀的量，完全視個(gè)人承受能力而定。此外，患有前列腺肥大、便秘、痔瘡、眼睛炎癥、氣管炎等疾病的人應(yīng)少吃辣或不吃辣，否則容易加重病情。