看著有食欲，吃著有性欲

    古人曾說過：“食，色，性也。”性欲是人體的一種本能，但同時(shí)也是為歷代人所不盡知的一種復(fù)雜而神秘的力量，它與我們身體的任何一個(gè)部位都緊密相關(guān)，無論是外表還是內(nèi)在，無論是上身還是下體，更無論是大腦還是私處。在刺激性欲的過程中，人們都知道性激素的重要性，但現(xiàn)實(shí)生活中，還有不少外在因素和性激素一樣，對(duì)激起人們的“性”趣，也起著相當(dāng)大的作用。

    這些外在因素早在古代就被人類所認(rèn)識(shí)，作為人們的“愛情食品”“愛情飲料”以及“春藥”的配方來使用，以刺激人們的性欲，或作為醫(yī)療用藥來使用，治療陽痿、不孕、早泄等病癥。其中，很多藥有可能會(huì)威脅到人體的健康乃至生命，但科學(xué)研究也證明，確實(shí)存在不少的“愛情飲料”和“愛情食品”，在有益身心方面有一定作用。

    早在古希臘時(shí)期，那些已婚的軍人就習(xí)慣多吃魚，特別是魚精腺和魚卵，用等量的蔥、姜和肉桂做作料輔以食用，以此保持他們旺盛的精力。此外，在這些古希臘軍人的“愛情食譜”中還包括大量的蒜、薄荷、荷蘭芹菜、芥菜、月枝葉、番紅花等。而在16世紀(jì)時(shí)，出現(xiàn)過一位叫納扎維的阿拉伯族長(zhǎng)，在他看來，將當(dāng)?shù)匾环N樹的果實(shí)搗碎后，再用蜂蜜浸泡一段時(shí)間，于每日清晨服用一些，對(duì)提高性欲有很大作用。另一名醫(yī)生則建議，可以喝1杯稀釋后的蜂蜜水，外加食用20粒扁桃仁、100粒松子或者將蒜頭搗碎后拌上蜂蜜食用，也能夠幫助人很快喚醒情欲。

    上個(gè)世紀(jì)，歐洲的一些醫(yī)學(xué)家建議將魚、鳥蛋和一些骨髓、海產(chǎn)品、奶和奶制品加入“愛情菜單”里。也曾有人提出不少蔬菜也有增強(qiáng)性欲的功能。因此建議人們?cè)谕聿偷氖匙V中適當(dāng)?shù)丶尤氤３缘囊恍┣鄄?、蔥、菠菜、胡蘿卜、甜菜、綠豆和洋蔥等，并澆上一點(diǎn)植物油，以達(dá)到增強(qiáng)性欲的功能。

    到了東方，當(dāng)然不例外的也有東方人的“愛情食品”。在李時(shí)珍所著的《本草綱目》中也有所提及，比如蘑菇、龍須菜、羊肉、魚、菌香、胡蘿卜、核桃、蒜等。就連最常見的蔥，也是激發(fā)人體生理需求的愛情食品之一。

    介紹完這么多的“愛情食品”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來現(xiàn)實(shí)中的很多食物不僅好吃、好看，而且還含有豐富的營養(yǎng)成分，能夠幫助人體保持健康、活力。其實(shí)，這些食物的做法也是非常簡(jiǎn)單的。就拿蜂蜜來說，蜂蜜含有大量的生殖腺內(nèi)分泌素，對(duì)于生理功能減退的人有很好的療效，其做法只需要將蜂蜜兌水后稀釋，每天早上喝一杯即可，除了幫助恢復(fù)人體生理功能，還有很好的潤(rùn)腸通便功效。而且因?yàn)榉涿壑泻写罅康呐鹪兀艽蟠蟠碳げG丸激素的生成。

    蜂蜜中既然含有大量的生殖腺內(nèi)分泌素，能夠有明顯的活躍性腺的功能。那么對(duì)很多因年老、體弱而使得性功能減退者，如果可以堅(jiān)持服用蜂蜜制品或者蜂蜜水，可有效幫助其重拾年輕時(shí)的活力。

    蜂蜜能夠有效緩解性功能衰退的癥狀，而麥芽油卻能有效預(yù)防并改變這種情況。所以，在日常的飲食搭配中，想要保持性腺活力的男士就應(yīng)該常吃玉米、小麥、小米等含有麥芽油的食物。