疰夏的癥狀及如何緩解疰夏

    吃雞蛋，防疰夏。立夏時(shí)節(jié)，民間有“吃蛋”的習(xí)俗。據(jù)說(shuō)此舉可以預(yù)防疰夏。民諺云：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏?！?/p>

【什么是疰夏？】

    疰夏是夏季的常見病，又叫做注夏．苦夏。

    如果人的體質(zhì)本就虛弱，立夏之后，隨著溫度的升高，天氣日漸炎熱，天暑下迫，地濕上蒸，人感受了暑熱之氣，其氣升散，耗氣傷津，加之濕氣困脾，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失司，身體一時(shí)難以調(diào)適，往往會(huì)產(chǎn)生乏力倦怠、眩暈心煩、多汗口渴、食欲減退，甚或持續(xù)低燒等癥狀，人也逐漸消瘦，這就是“疰夏”。

    體質(zhì)較弱的老人和6個(gè)月-3歲的娶幼兒最容易疰夏。一般來(lái)說(shuō)，夏季過(guò)后，病情就可自行改善。

【吃雞蛋防疰夏】

    立夏吃雞蛋可以防疰夏，這是因?yàn)殡u蛋性平，味甘，具有滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血益氣、清熱安神的功效。當(dāng)然，立夏吃一次雞蛋是不能起到完全預(yù)防疰夏的效果，其意義在于提醒大家要開始注意飲食調(diào)養(yǎng)以安然度過(guò)炎熱的夏天。

    立夏日，孩子們不僅吃雞蛋，而且有掛蛋、斗蛋的有趣游戲。當(dāng)天，大人們把煮好的雞蛋裝進(jìn)早已編織好的五彩絲袋中，掛在孩子們的脖子上，并有“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”的說(shuō)法。孩子們就帶著雞蛋尋找伙伴進(jìn)行斗蛋游戲。在孩子們的歡聲笑語(yǔ)中，炎炎的夏季拉開了帷幕。