雪菊的功效與作用

    想必很多小伙伴平時(shí)都喜歡泡茶喝，雪菊就是很受歡迎的一種茶飲，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以說(shuō)是養(yǎng)生良方，那么雪菊到底有哪些功效和作用呢？接下來(lái)小編來(lái)告訴大家。

    雪菊，又名兩色金雞菊，主要分布在美國(guó)中西部，中國(guó)西部地區(qū)，在昆侖山、天山一帶很常見(jiàn)，生長(zhǎng)環(huán)境海拔高，污染少，因此藥用價(jià)值很大，可以說(shuō)是很珍貴的一種藥材。

    雪菊主要是搭配熱水沖泡飲用的，如果長(zhǎng)期飲用的話，能夠明顯降低高血壓患者的血壓，而且還能夠明顯降低血清中的甘油三酯和膽固醇，所以對(duì)于降血脂也有很好的功效。

    雪菊中富含黃酮類、氨基酸類、皂苷類、綠原酸等20多種天然礦物元素，能夠抵抗病原體，增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，因此對(duì)于抵抗糖尿病、抗衰老、抗癌等都有明顯的作用。

    除此之外，雪菊還具有美容養(yǎng)顏的效果，廣大愛(ài)美的女性同胞們可以多多服用雪菊茶，有淡斑祛痘、美白養(yǎng)顏、滋潤(rùn)肌膚等功效，如果不想喝的話，還可以使用含有雪菊的面膜或者洗面奶。