菜瓢谷 >> 營養(yǎng)滋補(bǔ) >> 藥膳食譜 >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2013-07-25 11:58:31 瀏覽: 6235
牛膝炒田螺
【原料】
田螺肉300克,牛膝20克,料酒10毫升,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精2克,植物油35毫升。
【做法】
1.將牛膝洗凈,潤透,切段。
2.田螺用沸水煮熟,用牙簽捅出肉,除去腸雜,洗凈切片;姜切片,蔥切段。
3.炒鍋置武火上燒熱,加入植物油燒至六成熱,下入姜、蔥爆香,再下入田螺肉,烹入料酒,炒變色,再加入牛膝、鹽、雞精,炒熟即成。
【用法】
佐餐食用。
【功效】
補(bǔ)肝腎、清熱利水、降低血壓,適用于熱結(jié)小便不通、消渴、高血壓等癥。
赤豆煮田螺
【原料】
田螺500克,赤豆50克,料酒10毫升,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精3克,雞油30毫升。
【做法】
1.田螺拍破,取出田螺肉;赤豆去雜質(zhì)洗凈;姜切片,蔥切段。
2.將田螺肉放入鍋內(nèi),加入赤豆,料酒、姜、蔥、水800毫升,置武火上燒沸,再用文火燉35分鐘,加入鹽、雞精、雞油即成。
【用法】
佐餐食用。
【功效】
清熱利尿,適用于熱結(jié)小便不通、黃疸、腳氣、痔瘡、便血、目赤、腫痛等癥。
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