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來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2013-08-20 11:10:31 瀏覽: 7477
胡椒牛肉湯
【原料】
胡椒15克,牛肉750克,大料10克,鹽、味精各5克。
【做法】
1.牛肉挑去筋膜,洗凈,切成大塊。
2.胡椒、大料洗凈,與牛肉一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火煮沸后,再用文火煲2小時,加入鹽、味精即可。
【用法】
晚餐常食。
【功效】
溫中散寒、理氣和胃,適用于寒滯脾胃,癥見脘腹冷痛、食少嘔吐或形寒肢冷、食入不化等。亦可用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎嘔吐等屬寒滯脾胃者食用。
胡椒良椒豬肚湯
【原料】
胡椒10克,高良姜10克,豬肚1個(約500克),鹽5克。
【做法】
1.高良姜切細片,胡椒研碎,豬肚去脂膜洗干凈。
2.將胡椒、高良姜納入豬肚內(nèi),扎緊兩端,入鍋,加清水適量,先用武火煮沸后,再用文火燉至爛熟,加入鹽調(diào)味即可。
【用法】
飲湯吃豬肚。
【功效】
適用于胃脘悶脹、隱痛、嘔吐宿食、食欲不振的人食用。
胡椒粥
【原料】
白胡椒粉3克,姜5片,甘松6克,粳米100克。
【做法】
先煎甘松,去渣取汁。再將粳米淘凈、煮粥,拌入白胡椒粉和姜片。
【用法】
早晚食用。
【功效】
行氣止痛、暖胃健胃,適用于胃痛冬季發(fā)作、噯氣吐清水者。
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