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“最臟果蔬”排行榜

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2015-02-12 13:50:15 瀏覽: 177271


    11.圣女果。一份圣女果樣品中可以檢測出13種不同的殺蟲劑。

無農(nóng)藥殘留果蔬

    12.辣椒。67%的辣椒樣品中都含有可被檢測到的農(nóng)藥殘余，即使在經(jīng)過水洗或者剝皮后仍然如此。

    如果有可能的話，應(yīng)盡量吃這些果蔬的有機產(chǎn)品，對于農(nóng)殘較多的果蔬，可選擇正確食用方法，比如蔬菜煮熟再吃，水果洗凈并去皮等，就能降低危害。最好多吃一些相對干凈的果蔬，如蘆筍、鱷梨、卷心菜、哈密瓜、甜玉米、茄子、柚子、獼猴桃、芒果、蘑菇、洋蔥、木瓜、菠蘿、豌豆、紅薯等果蔬中農(nóng)藥和殺蟲劑含量都較少，多食用這些蔬果，人體吸收農(nóng)藥量可減少92%。

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