助您遠(yuǎn)離子宮脫垂的生活方式

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2016-11-26 20:01:40 瀏覽: 7807


    子宮脫垂的患者，在日常生活中應(yīng)當(dāng)有一些注意。

    1.確保不要便秘

    如果您經(jīng)常便秘，您就需要經(jīng)常用力排便，過度用力的人更有可能患子宮脫垂。

    2.不要穿緊身衣

    不要穿緊身衣，因?yàn)樗鼤o您的腹部施加額外的壓力。

    3保持健康體重

    超重會使患子宮脫垂的風(fēng)險增加。

    4.不要吸煙

    許多吸煙的人都患有久咳，這也是子宮脫垂的風(fēng)險因素。

    5.避免抬舉重物

    子宮脫垂也與抬舉重物有關(guān)。