菜瓢谷 >> 營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ) >> 養(yǎng)生粥 >> 正文
來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-14 13:42:32 瀏覽: 4655
【原料】 老南瓜100克,大米50克,食鹽適量。 【做法】 1.南瓜去皮,洗凈切細(xì)備用。 2.大米淘凈,放入鍋中,加入適量清水,用小火煮粥,等粥沸時(shí)放入南瓜,至粥熟時(shí),加入食鹽調(diào)味即可。 【功效】 南瓜粥可補(bǔ)中益氣、解毒殺蟲(chóng),適用于脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、水火燙傷、下肢潰瘍等。
山楂小豆南瓜粥的做法
桂圓南瓜粥的做法及功效
春季養(yǎng)肝營(yíng)養(yǎng)粥
南瓜的做法大全
南瓜的功效與作用
南瓜百合粥的做法
南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
南瓜子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
南瓜糖尿病人能吃嗎
為什么會(huì)有吃南瓜降血糖一說(shuō)
糖尿病人能吃南瓜嗎
幾款南瓜美食的做法
糖尿病患者吃南瓜必須適量
苦瓜、冬瓜、南瓜、絲瓜的選購(gòu)
南瓜的食療作用
南瓜雞肉米飯的做法及功效
南瓜的營(yíng)養(yǎng)成分
南瓜香豆奶的做法及功效
南瓜子的功效與作用
治療支氣管哮喘偏方:桃南瓜
南瓜的藥用價(jià)值
10種比壯陽(yáng)藥還給力的補(bǔ)腎食物
“最骯臟”果蔬排行:蘋(píng)果居首
折壽的6個(gè)壞習(xí)慣,你中招了沒(méi)
蔬菜10種吃法,從此愛(ài)上綠葉菜
“澡睡澡起” 既養(yǎng)生又美容
男人健康除了性還有啥
吃飯要慢,但不要過(guò)慢
不會(huì)吃的人,衰老得更快
飲食習(xí)慣不重視,早晚得癌癥
熱門(mén)推薦
日本女人和香港男人最長(zhǎng)壽
瀏覽:523233
男人養(yǎng)生:想長(zhǎng)壽就這么簡(jiǎn)單
瀏覽:411116
最傷女人陰道的常見(jiàn)行為
瀏覽:348719
對(duì)男人百利而無(wú)一害的食物
女性子宮受傷害,怪誰(shuí)?
瀏覽:348718
已婚女性吃醋更健康
瀏覽:337063
瀏覽:178130
瀏覽:177271
瀏覽:171123
瀏覽:169402
網(wǎng)友推薦