痛風(fēng)患者食譜推薦

來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-28 13:24:50 瀏覽: 6850


    早餐：香米粥（香米50克），牛奶（鮮牛奶250克），饅頭（面粉50克），拌黃瓜（黃瓜100克）。

    午餐：軟米飯或面條（大米或面粉100克），肉片炒蘿卜（蘿卜100克，黑木耳5克，水煮肉片75克），素炒卷心菜（卷心菜150克）。

    晚餐：紅棗大米粥（紅棗15克，大米500克），花卷（面粉50克），西葫蘆炒雞蛋（西葫蘆150克，雞蛋50克），醋熘土豆絲（土豆200克）。