妊娠嘔吐吃什么

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-03-01 21:09:36 瀏覽: 6377


    對于懷孕的準媽媽來說，孕育新生命是個艱辛的過程，尤其是妊娠嘔吐。妊娠嘔吐是女性懷孕的特征之一，也是準媽媽要闖過的第一道關口。營養(yǎng)合理的孕婦飲食對準媽媽很重要，但是妊娠嘔吐會影響準媽媽的進食，以至身體消瘦，營養(yǎng)不良，從而影響胎兒的先天發(fā)育。對于準媽媽來說，妊娠嘔吐的最佳治療莫過于飲食調理，下面小編主要介紹妊娠嘔吐吃什么。

    (1)在飲食上應該選擇營養(yǎng)豐富、容易消化、沒有異味的食物。

    (2)應選擇能供應充足的糖類和維生素的食物，如面食、餅干、牛奶、藕粉、豆?jié){、果汁、蜂蜜、點心和各類水果、新鮮蔬菜等。

    (3)選擇食物時要注意患者的喜好，不要選擇患者不喜歡吃的食物。

    (4)要多喝水，吸收足夠的水分才能避免因嘔吐造成的脫水。

    (5)要注意少食多餐的原則。