吃冬瓜治妊娠水腫

來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-05-12 21:44:08 瀏覽: 5388


    孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝等部位常常出現(xiàn)浮腫，如果這種浮腫經(jīng)休息后不消失，或浮腫較重又無(wú)其他異常時(shí)，就是妊娠水腫。此時(shí)的孕婦可以適量食用冬瓜，能夠緩解水腫癥狀。

    冬瓜肉質(zhì)細(xì)嫩，水分豐富，性寒味甘，富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，淀粉．胡蘿卜素、多種維生素、鈣、鐵、磷等。有利尿消腫、解毒化痰、生津止渴之功效，對(duì)妊娠水腫及其他原因引起的水腫．腎炎，支氣管炎等癥有較好的食療效果。

    將500克鮮冬瓜和1條活鯉魚(yú)處理干凈后，加水煮成冬瓜鮮魚(yú)湯，孕婦食用可治妊娠水腫和小便短赤。詳細(xì)做法可參考本站的這篇文章：鯉魚(yú)煲冬瓜的做法