阿膠大棗粥的做法及功效

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-08-09 07:39:07 瀏覽: 5848


【原料】
    阿膠10克，大棗8枚，糯米50克。

【調(diào)料】
    白糖適量。

【做法】
    1.將阿膠搗碎，備用；糯米淘洗干凈，備用；大棗洗凈；
    2.鍋內(nèi)加入適量清水，然后將大棗與糯米一同下鍋煮粥，快熟時放入阿膠及適量白糖，再煮片刻即可。

【功效】
    熱服阿膠大棗粥，每日早晚各一次，有滋陰潤肺、補肝納血、止血安胎的功效。