喜歡“八卦”的女人更健康

    美國一項研究也證實，經(jīng)常和小姐妹聊天，有助于女性降低壓力和焦慮，對身心健康都有益。研究結(jié)果證實，如果女性經(jīng)常和人聊天“八卦”，可以增加體內(nèi)黃體素，減壓后心情更愉快，身體也更健康。密西根大學負責這項研究的教授指出，黃體素在建立人際關(guān)系及促使女性更愿意協(xié)助他人方面，扮演重要角色，它可以讓女性在助人過程中，愿意承擔更多的風險。

適當八卦可緩解壓力

    八卦也是一種正常的交流方式，正因為愛八卦，壓力才有了出口。尤其對于那些長時間沒有得到傾訴的人來說更是釋放壓力的好機會，和眾人八卦一下，能及時釋放自己的痛苦所帶來的壓力。

    很多人都有這樣的印象：只要幾個女性坐到一起，就開始天南地北地“八卦”起來，遠到外國親王王妃，近到本國娛樂圈明星，大到天文地理，小到哪個商場近期打折、哪個品牌新出的鞋子樣式更漂亮些……什么工作、家庭、婆媳鄰里相處等生活壓力統(tǒng)統(tǒng)拋到腦后。

    雖說心理專家指出，“八卦”有助女性健康，特別是對女人的心理健康有好處。但提醒各位女性朋友，一定要注意是適當，如果太過，則過猶不及。至于怎么算是適當，只有自己把握，以不傷害到別人，自己身心又愉悅為主。千萬別讓“八卦”把自己給變成了“八婆”。