木耳銀芽海米粥的做法

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2013-08-22 20:39:39 瀏覽: 5781



    木耳銀芽海米粥的口味特點：咸香滑潤，有益氣理血的功效。其做法如下：

【原料】
    稀粥1碗，雞蛋1個，海米、菠菜、木耳、姜末、銀芽各適量。

【調(diào)料】
    鮮湯120克，味精1/4小匙，精鹽1/4小匙。

【做法】
    1：雞蛋攤成蛋皮，切絲；木耳用冷水泡發(fā)回軟，擇洗干凈；銀芽、菠菜分別洗凈；海米洗凈，漲發(fā)回軟備用。
    2：鍋中下入調(diào)料和姜末，上火燒開，再下入稀粥，蛋皮絲、木耳、銀芽、海米、菠菜等原料，煮沸離火，出鍋裝碗即可。

    最后，菜瓢谷健康提示木耳銀芽海米粥的制作時間預(yù)計10分鐘。制作難易程度：☆