產(chǎn)后哺乳期內(nèi)適宜補(bǔ)碘

    哺乳婦女的碘營(yíng)養(yǎng)對(duì)于嬰幼兒的生后腦發(fā)育十分重要。乳腺具有濃集碘的能力，以保證嬰幼兒的碘營(yíng)養(yǎng)，這體現(xiàn)了母親對(duì)嬰兒的保護(hù)功能，也是我們積極提倡母乳喂養(yǎng)的根據(jù)之一。

    如果哺乳期供碘不足，初期由于乳腺濃集碘而優(yōu)先保證了嬰兒的碘供應(yīng)，母親本身可能處于碘不足狀態(tài)，隨著缺碘時(shí)間延長(zhǎng)，乳汁中碘含量則會(huì)下降，最終造成嬰幼兒碘缺乏，從而影響了嬰幼兒的大腦發(fā)育以及全身的生長(zhǎng)發(fā)育。這里要提醒那些非母乳喂養(yǎng)的嬰兒父母應(yīng)注意此期間孩子的碘補(bǔ)充。

    還應(yīng)注意，嬰幼兒與其他人群不同，他們每日對(duì)碘的攝入量應(yīng)大于排出量，才能滿足其甲狀腺儲(chǔ)備碘逐漸增加的需求。

    一個(gè)足月嬰兒的碘攝入量至少為15微克/千克/日，早產(chǎn)兒應(yīng)為30微克/千克/日。為達(dá)到這一水平，理論上乳汁中碘含量對(duì)足月嬰兒來(lái)說(shuō)應(yīng)為100微克/升，對(duì)早產(chǎn)兒應(yīng)為200微克/升。根據(jù)這些考慮，世界衛(wèi)生組織等國(guó)際組織推薦嬰幼兒的每日碘攝入量為：0-1歲為50微克，2-6歲為90微克；哺乳婦女同孕婦一樣每日碘攝入量應(yīng)不低于200微克。