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來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-01-16 13:18:58 瀏覽: 6692
豆芽牛肉粥
【原料】
大米、瘦牛肉各100克,黃豆芽200克,白砂糖、小蔥各3克,鹽、胡椒粉各2克,香菜、姜、油各5克,醬油10克,淀粉12克。
【做法】
1.大米洗凈,用冷水浸泡好,放入鍋中;
2.鍋內(nèi)加入約1000毫升冷水,用旺火燒沸,改用小火慢慢熬煮;
3.香菜洗凈切碎,蔥、香菜、姜洗凈分別切末、片備用,大豆芽洗凈,濾干水分,在熱鍋中加入油及姜片,將豆芽炒香后放入粥中煮透;
4.牛肉洗凈,剁爛,用淀粉、鹽、白糖、醬油拌勻,搓成丸子;
5.粥煮20分鐘后下入牛肉丸,待鍋內(nèi)粥再次沸騰,鍋內(nèi)加入香菜末、蔥末、胡椒粉調(diào)味,即可食用。
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