荸薺粥的做法

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-03-14 09:48:29 瀏覽: 6387


    荸薺粥的口味特點(diǎn)：鮮甜軟糯，有補(bǔ)腎壯陽的功效。其做法如下：

【原料】
    荸薺50克，大米100克。

【調(diào)料】
    冰糖2大匙。

【做法】
    1.將荸薺洗凈，去皮，一切兩半；大米淘洗干凈。
    2.將大米放入鍋內(nèi)，加水適量，放入荸薺，旺火燒沸，加入冰糖再用小火煮熬1小時(shí)即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：煮此粥時(shí)，荸薺最好是切成小粒狀加入粥內(nèi)。預(yù)計(jì)荸薺粥制作時(shí)間1個(gè)小時(shí)。制作難易程度：★