菜瓢谷 >> 營養(yǎng)滋補(bǔ) >> 養(yǎng)生粥 >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-22 14:07:36 瀏覽: 5565
金櫻子粥的口味特點(diǎn):鮮甜爽口,有補(bǔ)腎壯陽的功效。其做法如下: 【原料】 金櫻子30克,粳米50克。 【調(diào)料】 白糖1大匙。 【做法】 1.將金櫻子洗凈,把金櫻子放入鍋內(nèi),加水800克,煎煮25分鐘,?;?,留取汁。 2.將粳米用清水反復(fù)淘洗干凈,除去泥沙雜質(zhì),備用。 3.將汁液放入鍋內(nèi),加入粳米,煮30分鐘,加入白糖攪勻即成。 最后,菜瓢谷健康提示:煮粥要掌握好時(shí)間。預(yù)計(jì)金櫻子粥制作時(shí)間30分鐘。制作難易程度:★
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