糯米粥治便秘

    根據(jù)便秘的各種不同分類，菜瓢谷為大家分享了一系列的治便秘的偏方，今天給大家推薦的便秘的食療偏方是糯米粥，其做法如下。

    主料：糯米60克，蜂蜜30克。

    輔料：清水適量。

    做法：
    將糯米淘洗干凈，放入沙鍋，加清水適量，煮至成粥，加入蜂蜜調(diào)勻略煮片刻即可。

    用法：溫熱后食用，每日1劑，連吃5天。

    作用：糯米粥具有潤腸通便的功效，適于腸燥便秘患者食用。

    除了上面分享了治便秘的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值，讓大家不但知道糯米粥能夠治療便秘，還讓大家更深入的了解為什么它能治療便秘。
    糯米：味甘，性溫。有暖脾胃、補中益氣、縮尿的功效?？捎糜谥委熛誓蚨?、自汗、胃寒痛、小便頻數(shù)等癥。
    蜂蜜：味甘，性平。有益氣潤燥、解毒殺菌、安五臟、和百藥、養(yǎng)心護肝、強身健腦、防止血管硬化、延年益壽的功效。可用于治療神經(jīng)衰弱、貧血、失眠、健忘、高血壓、肺燥咳嗽、便秘、胃腸潰瘍、口瘡、咽干音啞、燙熱傷等癥。