菜瓢谷 >> 營養(yǎng)滋補 >> 養(yǎng)生粥 >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2013-11-03 10:02:51 瀏覽: 7177
茯苓五味粥的口味特點:咸鮮微酸,有益氣理血的功效。其做法如下: 【原料】 茯苓10克,五味子6克,粳米200克。 【調料】 鮮湯1000克,精鹽1/2小匙,味精1/3小匙。 【做法】 1:把粳米淘洗干凈,茯苓打成細粉,五味子洗凈,待用。 2:把粳米放入電飯煲內,加入茯苓粉、五味子以及鮮湯1000克、精鹽,如常規(guī)煮熟即成,食用可加少量味精。 最后,菜瓢谷健康提示:粥不宜熬得過于濃稠,熟透即可。預計茯苓五味粥制作時間20分鐘。制作難易程度:☆
白茯苓粥的做法及營養(yǎng)
茯苓粥治浮腫
人參五味粥的做法及營養(yǎng)
鯉魚五味粥的做法
茯苓黃芪粥的做法
茯苓紅小豆粥治眩暈
茯苓米粉餅治心悸
茯苓:既瀉又補,除煩安眠
白茯苓祛斑增白,還你美麗容顏
薏苡仁黨參粥的做法
虎杖糯米粥的做法
白芨大米粥的做法
荔枝粥的做法及營養(yǎng)
桃仁紅棗粥的做法
桂枝人參粥的做法
生姜當歸羊肉粥的做法
紅棗糯米粥的做法
四皮粳米粥的做法
山藥蘿卜粥的做法
芹菜海米粥的做法
黨參紅棗粥的做法
10種比壯陽藥還給力的補腎食物
“最骯臟”果蔬排行:蘋果居首
折壽的6個壞習慣,你中招了沒
蔬菜10種吃法,從此愛上綠葉菜
“澡睡澡起” 既養(yǎng)生又美容
男人健康除了性還有啥
吃飯要慢,但不要過慢
不會吃的人,衰老得更快
飲食習慣不重視,早晚得癌癥
熱門推薦
日本女人和香港男人最長壽
瀏覽:523233
男人養(yǎng)生:想長壽就這么簡單
瀏覽:411116
最傷女人陰道的常見行為
瀏覽:348719
對男人百利而無一害的食物
女性子宮受傷害,怪誰?
瀏覽:348718
已婚女性吃醋更健康
瀏覽:337063
瀏覽:178130
瀏覽:177271
瀏覽:171123
瀏覽:169402
網友推薦